Counseling Services

如果您有问题或想要预约，请联系布鲁克 Jones by email, or call 785-460-5439.

咨询服务提供以下链接，以便为您提供支持 and information on mental health concerns:

• Personal Counseling 
• Mental Health Information Links 
• On-Campus Resources
• Local Resources 
• bet365体育是不当性行为的受害者该怎么办 

PERSONAL COUNSELING

一般来说，人们寻求咨询是因为他们正在与影响他们的问题作斗争 他们的感觉或抑制他们日常生活的能力.  These issues 会干扰人际关系，影响一个人专心学习的能力还是 工作，影响一个人的能量水平，食欲和睡眠，和/或产生抑郁的感觉， anxiety, and stress.  通过我们在CCC的免费咨询服务，你可以得到帮助 with a wide variety of concerns. 即使你只是想找人咨询一下 services will provide that also.

MENTAL HEALTH INFORMATION LINKS 

General Mental Health Information
Help Guide	http://www.helpguide.org/
National Institute for Mental Health	http://www.nimh.nih.gov/index.shtml
大学生心理健康与幸福	http://www.learnpsychology.org/mental-health
American Psychological Association Help Center	http://www.apa.org/helpcenter/index.aspx

Specific Concerns

Substance Abuse

Addictions.com

College Drinking

Rehabs.org

Depression

Mental Health

Self Esteem

National Association for Self Esteem

Eating Disorders

National Eating Disorders Association

Student Eating Disorder Awareness Guide

Suicide

Suicide and Depression Awareness for Students

Stop a Suicide Today

SAVE

American Foundation for Suicide Prevention

Anger Management

Controlling Anger Before it Controls You

De-Escalation Skills

Post-Traumatic Stress Disorder

National Center for PTSD

Bullying

Understanding Bullying

家庭暴力，情感虐待和性侵犯

Kansas Coalition Against Sexual & Domestic Violence

Rape, Abuse & Incest National Network

ON-CAMPUS RESOURCES 

• 咨询服务-布鲁克·琼斯，(785)460-5439，托马斯·霍尔 
• 保健服务-(785)460-5502，学生会  
• 学生会学生事务副主席-妮可·诺兰，(785)460-5490
• Campus Security- (785) 460-5508, Student Union 
• 居住和bet365体育主任，(785)460-5552，恩布里大厅

LOCAL RESOURCES

• 选项-受害者倡导和家庭暴力和性暴力服务，免费堪萨斯州 危机热线1-(800)794-4624或(785)460-1982
• Colby Citizens Medical Center, (785) 462-7511
• Family Center for Health Care, (785) 462-6184      
• 心脏地带农村咨询服务(785)460-7588
• New Beginnings Counseling (785) 462-3308
• Colby Police Department (785) 460-4460

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Safety Measures

任何了解不当性行为或性别暴力的人，这通常 包括强奸，熟人强奸，家庭暴力，约会暴力， 性侵犯，性骚扰，或跟踪，鼓励立即报告. bet365体育是受害者，一些或所有这些安全建议可能会指导你 an incident has occurred:

1. 去一个安全的地方，和你信任的人谈谈.  Tell this person what happened.  如果有任何紧急危险，请拨打宿舍电话(785)。 443-4594 or 911.
   
   
2. 考虑立即获得专业支持(例如.g.: counseling, victim advocacy, 医疗服务、执法、校园官员等.) to assist you in the crisis.
   
   
   • 选项-受害者倡导和家庭暴力和性暴力服务，免费堪萨斯州 危机热线1-(800)794-4624或(785)460-1982
   • Colby Citizens Medical Center, (785) 462-7511
   • Family Center for Health Care, (785) 462-6184     
   • 心脏地带农村咨询服务(785)460-7588
   • New Beginnings Counseling (785) 462-3308
   • Colby Police Department (785) 460-4460

           On campus support:

   • 咨询服务-布鲁克·琼斯，(785)460-5439，托马斯·霍尔 
   • 健康服务-莫尼克·伊顿，(785)460-5502，学生会  
   • 学生会学生事务副主席-妮可·诺兰，(785)460-5490
   • 居住和bet365体育主任，(785)460-5552，恩布里大厅
     
     
3.  为了您的安全和健康，建议立即就医.  Being examined as soon as possible, ideally within 72 hours在强奸或性侵犯案件中，这一点很重要. 
   
   

   (A). 为了保存证据，建议你不要洗澡、淋浴、冲洗、吃东西、 在收货前请先喝酒、抽烟、刷牙、小便、排便或换衣服 medical attention.  即使你已经采取了这些行动，你仍然是 鼓励得到及时的医疗护理，证据仍有可能被复原. 
   
   

   (B). 通常情况下，如果警方介入或将介入，他们将获得证据 在他们到来之前，最好不要打扰他们.  They 是否会收集床上用品、亚麻布或未洗衣物及其他相关物品 that may be used for evidence. 
   
   

   (C). 最好允许警察把物品锁在证物箱里，但bet365体育 涉及物证的物品，如送往医院，保管好 in a clean paper bag or clean sheet, to avoid contamination. 
   
   

   (D). bet365体育有身体上的伤害，请给他们拍照或拍照，并注明日期 stamp on the photo.  记录下所有证人的名字，以及他们的Bet365.  这些信息可能有助于证明犯罪，获得保护令 或者提供违反校规的证据. 
   
   

   (E). 试着记住细节(身体描述、名字、车牌号码、汽车描述)， 或者更好的是，bet365体育有时间和能力的话，写笔记来提醒你细节 to do so. 
   
   

4.  即使在当前的危机过去之后，也要考虑在校内或校外继续提供支持.
   
   
5.  如果您需要帮助，请联系学生事务副总裁/第九条协调员 禁止接触或采取其他保护措施.  The college will also assist 为希望获得保护令或限制令的学生提供必要的支持 from local authorities.  If you obtain external orders of protection (e.g. restraining 命令、禁制令、防止滥用保护)，请通知校园保安 those orders can be observed on campus. 

6. bet365体育是受害者，并拒绝向校园当局或执法部门报告 请确保本出版物中列出的医疗照顾和受害者支持资源.

bet365体育对万一发生这种情况该怎么做有疑问或担忧， please stop by Student Health.  如果您需要咨询服务，请联系布鲁克 Jones by email, brooke.jones@imgbestsearch.com or call 460-5439.